Fbにて積極的に日常をオープンにすることが少し憚られる感じがしたので、またブログに戻ってきました。また、ランニングネタを中心に書いていこうと思います。 さて、朝は比較的涼しくなってきたので意気込んで20Kいく予定でしたが10Kで撃沈。熱い空気を吸い…