今日も走ろう!

ロング好きのランナー ですが故障からの回復にもがいています

2014-06-01から1ヶ月間の記事一覧

肉体改造 その1

そのキッカケとなる出来事は、 去年のハセツネ。 参戦当日、「リュックの重さ」比較で盛り上がったことです。 →「数キロの重さで一喜一憂するなら、自分の体重減らせばいいじゃん」 単純な発想ですね。 そしてもう一つ 小出監督の著書 ここで、体重に関する…

飛び散るゼッケン いわて銀河100km その3

ゼッケンが原型をとどめてません。 二重に折って破れないようにしてピン止め。 これを何度も繰り返し・・・ 渋い顔してます ポーズとる余裕もなし・・・ だんだんと消耗が激しくなっていきます。 途中、別の場所をスタートする50Kmコースの選手が合流して…

飛び散るゼッケン いわて銀河100km その2

さて続きです。 さて、トイレを済ませて・・・と、、、ん?仮設トイレが無く、 常設トイレに大渋滞ができてます。 うーん・・・この規模なら仮設設置してほしいな・・・ いよいよスタート 蒸し暑くって、雨がここちイイ! まだ、ゼッケンはしっかり原型をと…

飛び散るゼッケン いわて銀河100km その1

いろんな経験するもんです 計測タグ付きのゼッケンなので 決して落としてはいけないもの。 しかし、悲しいことに、「紙」製。 土砂降りの雨に、安全ピンで何度も止め直しながら走るという、障害物競走にも似たレースでした。 さて、備忘録です。 レースの前…