痛みが軽減してきている。 このまま痛みが消失すると、記憶からも消えてしまいそうなので、 備忘録として。 すこしずつ走れるようになった。 ズキンとくる痛み（sharp & excruciating pain） は、感じなくなった。 なので、ゆっくり走ることができる。 しか…

今年は静かに川の道を見送りました。 聞くところによると、天候は荒れ模様の日が多く、経験値がものをいうレースだったように推察されます。 SAJの皆様、ランナーの皆様、関係の皆様 お疲れ様でした。 さて、ひざの状況について備忘録です。 神経の痛み、ズ…