今になって思えば、もっと走れたのでは・・・ ふっと そんな思いがよぎります・・・ さて、続きです。 送電線の下を走るルートから茂みを抜けると、突然 粟倉のエイドが現れました。 やばいな・・・５０分近く遅れてしまった・・・ 想定時間はやはりもっと余…

レース前の作戦会議にて くま師匠より、今回のレースは「富士宮までをどうクリアするか」 が大きなポイントと指摘いただきました。 そこで、タイムテーブル作成して、 「あーでもない」「こーでもない」・・・と、エクセルのキロ当たり時間を調整しておりま…

ＵＴＭＦ・ＳＴＹの打ち上げで飲んだとき、飲み屋で つまづいて、転んだんです。 同じような症状が昨日走っていたときに発生。 ちょっとサイドステップしたら、足がついていかず転倒しかけました。 普段あまり使わない筋肉が疲労して、戻っていない感じです…

久しぶりにジムで筋トレしたら、まったく関係ないと思っていた 上腕三頭筋（力こぶの裏側）がピキピキして、痛みがありました。 天子山塊での木々・熊笹をつかみながら滑り下ったのが原因かな・・・ さて続きです。 ③→Ａ２本栖湖 ここは試走済みの区間。 試…

まずは応援ありがとうございます！結果ＤＮＦではありましたが、自分なりによい経験値を積むことができました。 終了後、カラダもココロも消耗しきってましたが、ようやく復活してきました。 次回参戦するかわかりませんが、念のため備忘録です。 プロローグ…

雁坂戦士たちの壮絶な走りhttps://www.facebook.com/SportsAidJapan に感動・パワーをいただきました。 そして、あきらめない心の大切さを改めて感じたところです。 さていよいよUTMF。 これまで、くま師匠、youさん、山男さんに、コース試走や各地での練習…

続きです。 ④→65.2Ｋｍ えいちの村 ここから水分補給要注意ポイントだ。自販機を見つけては必ず補給した。 とにかく蒸し暑さがこたえる。 ダラダラとした上りが続くので、気を抜くと暑さに負けて歩いてしまう。 富士山は雲にかくれ単調な景色。 それにしても…

なめていた訳ではありません。 ＵＴＭＦのドレスリハーサル＆フル装備にて、最終チェックの意味で 参戦したのですが、 アップダウンのキツさ、暑さにコテンパンにやられました。 累積標高差が２１５０ｍとのことですが、 野辺山よりもキツく感じました。 例…

昨年噴火の被害が出た御岳山の麓で開催される 「おんたけウルトラトレイル１００K」に参戦してきました。 ２年前の参戦から二回目。前回は１４時間４８分。 １４時間を切ると、１６０Kの部に参戦できるので、 目標は１４時間切りとしました。 結果・・・ 前…

焼き鳥、バドガール、コスプレ、ビキニ、水かけ、 で連想されるものは？ と聞かれて 「奥武蔵ウルトラマラソン」 を連想はできないでしょうね。 もう、エイドがものすごい状態で、「カンパーイ♪」 な状態でした！ さて、 今年は涼しくって走りやすかった！ …

野辺山見事に散ってきました。 20kまでは足取り軽かったのですが、下り基調になって、「ごぼう抜き」ならぬ「ごぼう抜かれ」(´Д` ) 川の道ダメージは2Wでは抜けてなかったようです。 さて、川の道の記録は今回でしまいです。 三国峠でカメラマンの土田さんと…

気が付けば毎週のように、走りに出ており、家庭内がヤバイ状態になっています。 「ワンちゃんの散歩は誰がやるのか」といった、小規模な紛争から、 大規模な衝突に発展しかねません。 「ここは、回避行動が必要だ」 ということで、野辺山は当日受付に変更。 …

いよいよ今週末は野辺山だというのに、まったく緊張感なく、どうしたもんでしょう。 なので新鮮味を与えるため、今回は電車でアプローチして、テント泊することにしました。 （野辺山は駅チカだし、会場目の前にある芝生の公園が利用できるので） 初テントな…

不思議なことに、川の道ダメージより、日曜日の雲取山往復youさん鬼トレーニングのほうが大腿四頭筋バキバキ(^o^) さて、いけのすけさんの写真がアップされたので頂戴しました。 楽しさ、苦しさが思い出されます。 今日のネタは写真のみということで。 スタ…

意外にも回復が早くって、今日は ラン塾参戦 5k＋2k＋1k とペース上げて、追い込むことができました。 さて、今回のレースでのお役立ちアイテムをご紹介。 レストポイントで、いかにリカバーするかが課題でしたので、ストレッチポールを 荷物として持ち込む…

１週間が経ちました。 少しずつ走りはじめていますが、ストレッチをキッチリやらないとガチガチです。 夜は寝入りがよく、ストンと落ちる感じ。 まだ疲れが癒えていないのがわかります。 さて、備忘録です。 【スタート→CP1】 葛西臨界公園の駅前をスタート…

今回のレースプランです。 制限時間を目一杯使って、ボトムラインを上回るよう進軍するプランです。 しかし・・・ 長旅となると、そう簡単に計画どおりに運ばない それをどうリカバーするかが楽しみでもあります。 さて、どんな旅になるのでしょうか・・・ …

久しぶりの更新となりました。 やはり備忘録として、詳細な情報を残しておきたいので。 さて、そもそも何故このクレイジーなレースに出場しようとしたのかについて ですが 昨年雁坂142Km完走し、達成感・感動を味わった瞬間、「もっと長距離走れるんじゃない…