今日も走ろう!

ロング好きのランナー ですが故障からの回復にもがいています

2013-07-17から1日間の記事一覧

OSJおんたけウルトラトレイル100Km その3

ガレ場のダメージはこんなにキツイものだとは・・・ 普段のウルトラと比べると、大腿四頭筋やらハムやらの痛みは少なく、 足裏のマメがひどい状態です。 さて続きです。 パンフの地図は、「イメージ」なので、 ステージを4分割した地図・高低図と、 通過予…