宿泊するホテルは大浴場付きを選んで、事前に送り込んだストレッチポールを利用し、できる限りその日のうちに疲れをとるよう務めました。 加えてサプリは、アミノ酸とプロテインを就寝前に摂取したおかげで翌朝には完全にリセットすることができました。 ま…

スポーツエイドジャパンさん主催の例幣使みちジャーニーラン フルは京都から日光まで570Kmのコースですが、この内距離は選べるので395Kmのコースを走って（というか歩いて）きました。 また、スタート日時は一斉スタートではなく、GW連休前の22日以降、各自…