この大会のレストポイントは３か所。
いずれも最低２時間の滞在が義務付けられています。
タイムを気にするランナーは速攻で飛び出しますが、滞在時間はそれぞれです。
基本的には風呂（又はシャワー）、布団（大部屋での就寝スペース）、荷物を整理するスペース、食堂という構成で、
到着後→荷物受取→荷物整理スペースにて必要なもの取り出し→入浴・食事→荷物整理スペースにて準備→（必要最低限の荷物だけもって）就寝スペースへ
という流れです。
細かいネタですが、ウェアを洗濯して着つづける方もおります。
ミニーちゃんの衣装が部屋干しされているのは、お約束の風景です（笑）
それと、部屋どりのコツを。
ランナーは疲れているので、一番近い部屋や、スリッパが多くある部屋に吸い寄せされていきます。
しかし、そこは、イビキが雷鳴する恐怖の部屋。
ちょっと離れた部屋をよく探して、密度の低いスペース・端っこを確保することが熟睡のコツです。
さて、前置きが長くなりました。
６時間しっかり寝て、いざスタート！ 時刻は２時過ぎです。
【→CP14 278.1km 上田城址】到着時刻 4:51
屈伸するが、痛み無し！ イイ感じでリセットできています。
キロ７～８くらいで走れていますので、あっという間にCP到着。
爽やかな朝をむかえました！
【→CP15 301.9km 篠ノ井橋北詰】到着時刻 8:20
この道は、昔、スキーで志賀高原によく行った道であり、なにか懐かしさがあります。
世代が同じの方だったら、映画「私をスキーに連れてって」で、A Happy New Yearの曲をバックに、三上博が原田ともよに会いにいく場面の道でもあります。
いやー鼻歌歌いながら楽しい楽しい(^o^)
ここもあっという間に到着！
【→CP16 315.0km 善光寺】到着時刻 10:26
市民ランナーが増え、後ろから地元外国人ランナーが声かけてきました。
F おはよう。君たちは何をやっているんだい？これはレースなのか？
N イエース！東京から新潟まで行く。520Kmあって、120人参加している。
クレイジーなレースだよ。
F オーマイーガー！ マジかよ！ で、君は１位で走っているのかい？
N いや、半分くらいの順位だ。
F そうか。長野を楽しんで行ってくれ。気を付けてクレイジーガイ！
N ありがとう！君も気を付けて！
といった話だったと記憶しています。脳みそまだ元気で自然と英会話でした。
善光寺到着。参拝客でごった返しており、走ることできません！
【→CP17 330.5km 長野市浅野交差点】到着時刻 13:13
天気はピーカン。12時間近く走って、足の熱が気になり始めました。
食事を兼ねて、コンビニでアイシング。
氷＆水をコンビニの袋に入れて、両足をアイシング。
こまめなケアでトラブル防止です。
【→CP18 347.2km 飯山駅】到着時刻 16:07
ここまで順調な進軍です。
コンチプランとして、駅前ビジネスホテルの宿泊を選択肢にしておりましたが
元気なので４５K先のレストポイントまで進軍することにしました。
このため、駅前でアイシング。ヒザもおかしくなってきたのでタオルで冷やします。
早めの夕食をガッツリとってスタートです。
【→CP19 392.4km 津南町旧三箇小学校】到着時刻 01:20
夕暮れせまる千曲川河川敷。菜の花が見事！
３６２K付近のローソンを最後に、しばらくコンビニ無しとアナウンスされていたが、DYあったり自販機あったり、さほど補給は問題なし。
おお！斑尾、戸狩、野沢の各スキー場！ 昔よくきたもんだ。
この年になって自分の足で来るとは(>_<)
しかし、夜間走行になり歩きがメインになると、５ｋ進むのに１時間かかるようになる。
気が遠くなる・・・
眠くなる・・・
パフォーマンス落ちる・・・
負のスパイラル(T_T) 思い起こせば、ここもキツイ区間でした。
寒くなってきました。トレントフライヤーに加えて、ようやくここで、コンビニカッパ投入。これでも寒い(T_T)
おお！ありがたや私設エイド。３８０ｋ付近です。
（ぶどう峠手前でも出してくれていた方々。バンバンクラブつながりだそう。）
暖かいもの、おにぎり頂戴しました。かなり大規模なエイドで、感謝感謝です！
それにしても、トンネルが多くなってきました・・・
ここで、古い記憶を思い出しました。。。
採用間もないころ、長野から新潟に出張があり、車でこの道を移動しておりました。
長野県内の道は、川にそって蛇行し、すれ違いも恐怖を感じる道路でした。
ところが、新潟県に入るやいなや、道幅は広く整備され蛇行が少なくなったのです。
当時案内をしてくれた方の説明では、有力な政治家のいる地域はここまで違うとのことでしたが、
今となっては、長野オリンピックを契機に整備が進み、ここまでキレイになってます。
話がそれましたね。（これはこれで、話のネタとしていろいろありますので別途。）
しばらくすると、
前方から逆方向に歩いてくるランナーさんが向かってきます！
N 「どうしました？」「こっちじゃない、あっちです！」
R 「迷ってしまいました。」
N 「迷うとこじゃないよ！」（どうやら、幻覚見続けているようです！）
N 「目をさまして！」「引っ張るからついてきて！」
R 「ありがとう。助かった。４時間くらいフラフラしてました。」
この方、昨年はスタッフさんとして参加されたらしいです。
コンビニがちらほら見えてきました。
ようやくレストポイント到着です。
また、２４時間近く走り・歩き続けてきました。
疲れた・・・
時刻は深夜の１時過ぎ。
あと、約１２０ｋ。
まだまだ油断はできません。
つづく。
