週中の休みで、エネルギーチャージしたので、 今朝は、朝ランからインターバルいっちゃいました。 というか、今日は飲み会があるので朝からイッておかないと 体脂肪が蓄積してしまいます。 で、走り出しイイ感じです。 半袖・短パンは、この時期チト見た目に…