昨日も土曜に続き、１時間１本勝負 どこまで上がるかビルドアップ。 しかし、スピードトレーニングをガツガツやっているせいか、 左足のふくらはぎの筋肉痛がぬけません。 ファイテン＋ピップエレキバン＋バンテリン と、これでもか！ってなくらい ひとまず…