このペースだと今月は400Km走れるか〜・・・と思っていましたが 見事に失速です。 雁坂峠の影響で、大腿四頭筋がバキバキになってしまい、 屈伸運動すらできなくなりました。 ウルトラでも１週間あれば復活するのに、 使い慣れていない筋肉を酷使したせいか…