2010-07-08 今朝は爽やかだった! 今日も走ろう2010 #陸上競技 7月8日(木) 晴 10キロ キロ5分【今月65キロ】 今朝は、ようやく爽やかに晴れました。 早朝から走りこみ、涼しいうちだったので、ペース上げられました。 久しぶりに納得の走りこみ。