まず正確な情報で冷静に行動したいと思います。
ヒステリックにならないように・・・
こんな時、個人として貢献できることは何か？
イチローさんのように多額の寄付なんてことは無理。
そこで、痛みをすこしでも分かち合うため、日々少しずつ募金することにしました。
朝ランの際に何かあってはと、いつも小銭をポケットに突っこんで走るのですが、
走った日には１００円募金することにしました。自宅の貯金箱が募金箱がわりです。
毎日コツコツと。↓
（→かるだもんさん 参考にさせていただきました！）
東日本大地震復興ＮＥＴ駅伝大会
（今週のラン）
淡々とした走りの週でしたが、走れることの有難さを改めて感じます。
３月１３日（日） １０キロ キロ5'30"
３月１４日（月） １０キロ キロ5'30"
３月１５日（火） １０キロ キロ5'30"
３月１６日（水） 休足日
３月１７日（木） １０キロ キロ5'30"
３月１８日（金） １０キロ キロ5'30"
３月１９日（土） １０キロ キロ6'00" 【今月161Km】
