通勤ランは、背広やら着替えのローテが面倒なので
なかなか実施に至りませんでしたが、
本日やってみました。
今日は背広をロッカーに置いて帰宅ラン。
職場でいきなりウエアに着替えてヘンな目で見られつつ出発です。
約２０キロのコースです。
自粛ムードで花見客はチラホラ。静かな夜道を駆け抜けます。
仕事のストレス発散に赤提灯目指すのもイイですが、
帰宅ランも気分転換にイイな～♪ なんて、気分も軽やかに追い風に乗っていきます。
ようやく中間地点の神田川周辺。
街路灯が消され、暗くて足元が見えないのですが、ほの暗い中に
ぼんやり浮かぶ桜も粋なもんです。
イイ感じでスピード乗ってきます。
・・・と、「あ～！」。 油断してました。
右足が段差にとられ、カラダが前方につんのめります。
夜桜がゆっくりと回転していきます。。。
両手で地面をついて、キレイに前方に一回転。
高校の体育の授業以来久し振り。見事にでんぐり返しをきめた一瞬でした。
ヤバイ。破れて出血してます・・・
どうにかこうにか自宅にたどりつきました。
街路灯が消されているから、気をつけなくっちゃ。。。です。
【今週のラン】
４月４日（月）～６日（水） 休足日
４月７日（木） １０キロ キロ6'00" 【今月８０キロ】
４月８日（金） ２０キロ キロ6'00" 【今月１００キロ】
