ここ、赤羽は、「荒川ランナー」の聖地であろう・・・
聖地だから、集う仲間と交流の場が必要であり、需要があれば
供給が必要ということで、、、
赤羽駅へと向かう、戦を終えた「戦士」たちを、誘うように、
環状八号線「赤羽交差点」付近から「香り始める」、こうばしい「香り」・・・
「戦士」たちは、まっ昼間から「赤ちょうちん」へと誘い込まれるのでありました・・・
おっと、「呑み」ネタではありません。
本日は、赤羽ハーフマラソン。
「つくばマラソン」から、久しぶりのレースですが、
ここのところ、「家庭事情」により、DNS３本など、出走を控えておりました。。。
しかし、「東京マラ」参戦まであと２週間。「仮装」での試走が必要です。。。
↓
で、逝ってきました。
(提供：㈱慎スポーツ)
最後尾から、ゆるゆるとスタートです。
久しぶりのレースなので、「ゆっくり逝こう」と心に決めましたが・・・
肉食系のオオカミは、美ジョガーを次から次へと「ロックオン」
スピードアップしては「ロックオン」を繰り返し、オオカミの胃袋に収めているのでありました・・・
ペースは、10キロまでキロ4:30平均で。
折返しは、向かい風なので、キロ4:50くらいで。
手元の時計では１時間３８分５０秒でした。
今の「体重」では、まあまあかな・・・
しかし・・・かぶり物は・・・
サウナでバスタオルを巻いている感じで、
「汗だく」でした・・・
↓
慎さん、
youさん＆youのだんな様、
SSMさん&SSMのだんな様＆SSグランパ
お疲れさまでした！
楽しい「酒」・・・もそうですが、楽しい「ラン」でした！
【今月のラン】
10日（金） 10Km 朝ラン キロ5:15
11日（土） 18Km 朝ラン キロ5:45
12日（日） 21Km レース キロ4:30
13日（月） 休足日 【累計140Km】
