UTMF＆STY参加の皆様お疲れさまでした。
まだ雪を頂く富士山がキレイに見えたようで、最高のレースだったのではないでしょうか。
さて、備忘録です。
１週間たっても大腿四頭筋の痛みが治まらず、
ようやく本日からボチボチ走れるようになりました。
原因は、先週の気温。
筋肉が硬直して、うまく血が流れていないことが
走っていてもわかります。
【概括】
昨年と比較すると、コースが短くなり、スタート直後から、下ってすぐにまた
上るという、目が覚めるコースになっているので、昨年とは比較できませんが、
まあ、ほぼ同様のレース展開でした。
しかし、値段が上がったわりには、炭水化物の量が減り、
のり子のおにぎりのほか、７０Kmの「カステラ」も、地元銘菓に変更になっているではありませんか・・・
楽しみにしてたのに・・・
７０Kmくらいまで、ペースが落ちなくなったのは、仮装効果によるものだと分析しています(笑)
【レースの模様】
くま師匠に山中湖で応援・補給いただきました。
ここでいただいた、使い捨てカイロがなければ、寒さでリタイヤしていたかも・・・
くま師匠 感謝です！
白鳥が羽ばたいてます。まだ元気ですね。
（提供 オール クマ スポーツ）
これはショックだったな・・・
今年はどんな味なんだろうと、楽しみにしていたのに・・・
今年も河口湖から富士山は望めませんでした・・・残念！
（提供 オール クマ スポーツ）
ここの「うどん」も楽しみな一品。
前半補給がうまくいかなかったので、貪り食いました・・・全身に染み渡る一杯。
まだ元気・・・
(写真は、「秘伝のタレ」が効かず・・・)
ここいらへんから足が重く、痛みを伴ってきたのでロキソニン注入。
おなかも冷えて、食欲が減退してきた・・・ヤバイ兆候です。
しかし、↓こういうのがイチバン元気をチャージできます(笑)
Mad Swan Jr は、ちびっこからご年配まで幅広い層に人気でした～
地元女子大生のエイドでも(笑)
楽しいぞ～！
今年は７０Km過ぎから本栖湖一周ではなく、途中まで行って折返し。
すると、前方におだまり番長の姿が・・・
まさかと思いお声をかけるとご本人。
ちょっとだけ先行させていただきましたが、
さすがのおだまりさん。
軽くブチ抜きかえされて、あっというまに姿が見えなくなりました！
途中、この仮装を何度となく脱ぎ捨てようとしたことか・・・
しかし、沿道はもちろん、すれ違うランナーさんにも元気を与え、
また逆に元気をいただき、なんとかゴールできました！
以上
