今日も走ろう!

ロング好きのランナー ですが故障からの回復にもがいています

早くも秋の気配

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朝の僅かな時間ですが、北風が吹き、淀んだ空気を流している感じで、なんとか走れました。

河川敷の草むらには、早くも秋の虫の鳴き声。
う~ん涼しげ
と思いながら走るのもつかの間、
家に戻るころには、ギラギラでヘロヘロになってしまいました。

8月17日(火) 晴 河川敷10キロ キロ5.5分 【今月183キロ】