「越後湯沢コスモスマラソン」というネーミング。
イメージするのは、秋の青空の下、涼やかな秋風にゆれるコスモス
の中を軽やかに走る。
こんなところでしょう。
実際のところ、夏明けのトレーニング兼ねて軽く
走って、温泉でひとっ風呂あびてストレス解消してこよう！
と、入り口から動機が不純。
コスモスなんて見る余裕ありません！
そんな不純なヤカラをコテンパンに打ち砕くようなコース設定。
パンフには、高低差なるものが、わずかに記載されてます。
スタートからいきなり約４キロで約２００メートルをかけあがって、ひたすら下る。
頭ではわかっていたのですが、カラダで理解してきました。
(Km)
1 4'29"
2 4'36" 上りが始まる
3 4'53" 黙々と上る
4 5'03" 苦しい・・・
5 5'14" ガマン！
6 5'33" ５％くらいの上りか・・・
7 4'34" いきなり下りに
8 4'11" 転げ落ちるように下る。
9 3'58" まだ下る オーバーペース！
10 4'18" ようやく落ち着いて、景色が見える・・・
11 4'11" あれに見えるは岩原スキー場 バブルの頃よく来た・・・
12 4'16" ゴール付近に一旦戻る。
13 4'37" ひたすら下る。 新製品のエネルギー補充
14 4'27" 湯沢駅前
15 4'23" まだ下る。
16 4'36" ようやく折り返し。ここから上り。
17 5'15" やばい！ ちょっとヘロヘロ
18 4'49" う・・・
19 4'50" ガマン！
20 5'06" 辛抱！
21 4'39" ダッシュ！
G 0'25" なんとかゴール
1 38'34" 久しぶりのビールの牛飲。サイコー！
9月26日(日) 晴
越後湯沢秋桜マラ 21キロ キロ4：40【今月279キロ】
