昨日・今日とレース明けのリハビリランです。
ヘンテコリンな走りをしたせいか、いつも痛む部位とはチト違う
部位の痛みがあります。
例によって、リハビリランは、「イテテテ」と言いながらの走りです。
これも、「筋肉がついているんだぞ～」と思いながら
坂道のアップダウンを選んで走ります。
痛みが快感になってきています・・・やはりヘンタイか・・・
今日は、街中も紅葉が終えつつある仙台へ。
帰りは、例によって居酒屋新幹線。
仙台名物牛タンのスティックをエサに今日も終了。
飲んでばっかりです。
11月15日(月) 公園 7キロ キロ6’00”【今月139キロ】
11月16日(火) 公園 7キロ キロ6’00”【今月146キロ】
11月16日(火) 公園 7キロ キロ6’00”【今月146キロ】
