やばい！ネタの賞味期限切れです。
かすみがうらの備忘録 後半です。
故障箇所の痛みの再発を恐れながら走りますが、
まあ、大丈夫そう。
キロ５分からすこしずつペース上げてみます。
25Km 25'58"
「かすみ」の醍醐味はここから。
沿道の応援や私設エイドに毎度感謝です。
沢庵・うめぼし・グレープフルーツ・お茶・チカラ水などなど
特に暑さに苦しめられるので、シャワーは助かります。
30Km 26'09"
ここで、ぷみゅさんに合流です。
いつもの元気さが・・・ ちょっとつらそうです。
ファイトー！
思った以上に、日差しの「暑さ」を感じます。
ミネラル補給しないと、ここからはシンドイ！
35Km 30'19"
はるか遠くに見える土浦の高層ビルが近づきません(;>_<;)
消耗してきました。暑さに朦朧としてきます。
来週のレースもあるので、少しぺースを落とします。
40Km 29'46"
ヘロヘロになるも、沿道には応援の方々が増えてきました！
「レインボー」「アフロー」の声援に、ハイタッチで応えます。
ん？ 背後に気配が・・・
（ランランさま すみません拝借しました）
ランランさんと合流です。
すごいヒトだ～肋骨を骨折しているのに・・・
G 12'25"
最後はランランさんと「ネタ」作りのために、手をつないでゴール！
3時間46分でした～
土浦の「お祭り」という感じで、地域全体で盛り上げているレースですので、最後まで楽しむことができました！
そして、アフター。
総勢１６名（サプライズ参加の進歩さん含む）と、ちびっこ３名の大宴会で、大盛況。
みんな「吸い込み」がイイですね～
お疲れ様でした～
例の「映像」は限定で・・・
