いよいよ目標のために総力戦

いよいよ１年の総括　（と、勝手に思っている）　板橋Cityマラソン がやってくる。３月に。

 

昨年は、この日のため、準備に完璧を期すため総力戦だったが、大会が中止であった。。。

（この持て余したエネルギーのぶつける先としてブログ始めたんですが・・・）

 

「準備に完璧を期すため」とは・・・「禁酒」のことである。

→体重が２キロ～３キロ減るので、辛いけどガマンです。

 

しかし・・・

職場でも家庭でも迷惑がられるのである・・・

 

宴会の場では、一人黙々とコーラのんだり、

家族団らんの場では、飲めない辛さでイライラしたり。

（でも、それまでにあるレースが終了した日は、ご褒美で１日だけ解禁です♪）

 

 

目標までの予定です。

 

2月６日 第20回東京ベイ浦安シティマラソン（ハーフ）

　　　　　→ディズニーランド周辺をミッキーと走ってきます。といっても、自己ベスト狙いの過酷な展開。
2月13日　Calf Man Japan ラン４K　バイク10K

　　　　　→カラダに刺激を。。。

2月30日第45回記念青梅マラソン（３０キロ）

　　　　　→ガス欠手前まで、とことんペース上げてきます。
3月6日　第29回2011三浦国際市民マラソン（ハーフ）

　　　　　→坂道フェチ・強風フェチの過酷なレース。風が凪いでいたらつまらない(笑)

3月20日 板橋Cityマラソン （東京・荒川市民マラソン　・フル）　
　　　　　→自己ベスト狙い。サブスリーは難しいですが３時間１０分前半でいければと思ってます。

 

さて、いつもの日記。

1月28日（金）　休足日

1月29日（土）　ジム　１２キロ　ビルドアップ　キロ６’００”→キロ４’10”まで上げ　【今月287キロ】