2010-08-09 今週も気持ちよいスタート 今日も走ろう2010 #練習用 8月9日(月) 雨 10キロ キロ6分【今月89キロ】 久しぶりの雨。暑さはようやく小休止です。 適度に冷たいシャワーの中、見た目はともかく、気持ちよく走れました 今週もイイスタートが切れました