先週の東マラ試走で、自分はヘンタイかと思っていたが、
自分はマダマダ甘いと思うようになる今日このごろ。
そして安住の地を得たような気がした。
最近、頭の中で響き渡るのが、Hazukiさんのことば、
「ウルトラの秋田走って２週間後にえちご・くびきの走った・・・」
素敵な笑顔でさらりと言いますが、
ウルトラ２本です！それも２週間のブランクで
そこで悩んでいます。
チャレンジ富士五湖走って、野辺山いくか・・・これも２週間のブランク
「絶対無いな・・・」と思ってましたが、アリかな～
さて、ガンガン今日も練習です。
今日は久しぶりのスピード練習。キロ６分からどこまで上げていけるのか、
トレッドミルで計測です。キッチリ１時間でどこまでいけるか。
結果キロ４分１５秒で限界 終了～
今日もトレッドミルのお隣さんにヘンな目で見られながらガンガンいきました。
1月11日(火) 休足日
1月1２日(水) 公園 １０ キロ キロ5’30”【今月138キロ】
1月1３日(木) 公園 １０ キロ キロ5’30”【今月148キロ】
1月1４日(金) 休足日
1月1５日(土) ジム １２ キロ キロ5’00”【今月160キロ】
